Cалаты

Салат лобио

Опубликовано

По-настоящему сытный и вкусный салат Лобио станет хорошим обедом, и даже заменит ужин. Просто смешайте все ингредиенты и добавьте специй по вкусу.

Рецепт «Салат лобио» – самый простой пошаговый .

Ингредиенты для салата:

  • Красная фасоль консервированная – 150 граммов
  • Красный лук – 0.5 штук
  • Кинза – 1 пучок
  • Грецкие орехи – 100 граммов
  • Морковь – 1 штука
  • Оливковое масло – для заправки
  • Соль –  по вкусу
  • Черный перец горошком –  по вкусу

Как приготовить.

  1. Нарезать лук полукольцами.
  2. Морковь натереть на терке, добавить к луку.
  3. Выложить к овощам консервированную фасоль.
  4. Добавить специи по вкусу.
  5. Орехи потереть в блендере в мелкую крошку.
  6. Нарезать кинзу.
  7. Перемешать все ингредиенты, приправить оливковым маслом.

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о